Follow

Sluta med ursäkterna!

 
Att inte ha tid att träna är något som jag tagit upp tidigare.
Jag förstår att livspusslet är svårt att få ihop men oftast handlar det om prioritering,
Sluta göra träningen svårare än vad den egentligen är! 
 
Du behöver inget gymkort!
Ingan fancy utrustning!
Inte dom senaste kläderna eller skorna!
 
Du behöver dig själv och ibland lite fantasi.
Men om fantasin inte finns, har flera andra personer satt ihop super bra träningsprogram till dig.
 
Så skippa ursäkterna, googla hemmaträning och kom igång!