Hitta ert nuläge

Dags att börja jobba med var ni är och vart ni ska.
4 dagar har gått, vi har känns igenom hästen, vi har lagt upp en plan och nu ska vi ta reda på hur långt är det till målet!
Utgå från dig själv när du analyserar och funderar.

Mitt mål är som sagt att placera mig i en lätt B1, därför har jag utgått från dressyrprogrammet när jag gjort detta, såhär tänker jag kring oss:

 

Inridning i arbetstrav
Hon slingrar sig, skjuter ut bakdelen och har svårt att rakrikta.

Halt-Hälsa
Slår upp huvudet

Vänster varv - Arbetstrav
Helt okej med takt och tempo

Vänd snett igenom med förlängd steglängd
Bjuder på bra framåt

Arbetstrav mellan F & K

Volt med 10 m diameter
Ojämn volt

Arbetstrav Över banan korsa medellinjen
Bjudningen tappas av, blir lite seg

Volt med 10 m diameter vid M
Bra!

Övergång till mellanskritt Mellan C & H
Skrittar fint

Mellanskritt, längning av hästens form genom att ge längre tyglar Mellan HXF
Slingrar sig

Arbetstrav Vid A
Blir taggad, vet att galoppen kommer

Höger arbetsgalopp Vid K
Skjuter iväg i galoppen, drar i bettet

Volt med 15 m diameter i arbetsgalopp
När on lugnat ner sig är hon fin, mjuk och väldigt behaglig

Vänd snett igenom med förlängd språnglängd
Mjukt och fint

Övergång till arbetstrav Vid K
Lite tvära övergångar

Vänster arbetsgalopp Vid F
Bättre, inte lika stark i fattningen

Volt med 15 m diameter Vid B
Mjuk volt, jag behöver bli bättre med mina vägar

Vänd snett igenom med förlängd språnglängd (mellan galopp)
Bra galopp och känns mjukt

Övergång till arbetstrav Vid F
Tvär övergång

Arbetstrav Över banan korsa medellinjen
Taggad efter galoppen, spänner sig

Vänd rätt upp vid A
Slingrar sig

Halt -hälsning vid X
Bra avslut lugnt och fint

 

Mitt bästa tips är att vara ärlig mot dig själv, om du inte är 100% nöjd med halten så skriv det. Det är endast för dig och dina ögon och det är för att du ska ha något att jobba med.

 

Lägg upp er plan

Fram till jul har vi fokus på att bygga en starkare häst och därmed ett starkare ekipage, men vi behöver lägga upp en plan för att lyckas.

Kom ihåg ett mål utan en plan är bara en önskan!
Vi börjar med att känna igenom hästen, det vi gjorde igår. 
Baserat på vad du hittade vad tycker du att du behöver jobba med?

Detta kände jag hos Cille:

  • Stel i hals & bog

  • Trötta ögon, speciellt höger

  • Spänner ländrygg & rumpa

Vad tror du att du behöver jobba med för att ovanstående punkter ska lossna för dig och din häst? 
Jag känner att jag behöver jobba med stretching, massage och uppmjukning innan och efter ridpass. 
Jag kommer lägga in att göra en mindre stretch/massage efter varje pass i 10 dagar och en större massage på hennes vilodagar för att se vad som händer.

Förutom detta kommer jag jobba med följande:
- Längre uppvärmning och nedvarvning för att verkligen låta musklerna komma upp/ner i varv.

Nästa steg är att börja planera, jag är som många vet tokig i planering och älskar att ha koll på allt som händer runt mig.
Ha ditt mål i fokus, vad vill du bli bättre på? Mitt mål är att placera mig i en lätt B1, då hjälper det inte att jag hoppar stockar i skogen.

Lägg upp din plan fram till jul till att börja med, vecka för vecka vad ska du göra och när?


 

 

med gult. Detta för att kolla så jag har följt min plan och har hittat rätt känsla under varje pass.

Vad gör hon för mig?

 
Visst hör man ibland "du har gjort ett sånt bra jobb med din häst", och "du är verkligen rätt ryttare för denna hästen"? Sjukt rolit att höra!
Men vet ni vad som slog mig idag?
Cille har gjort ett jäkla jobb med mig & hon är verkligen rätt häst för mig.
Men vänta va hur har Cille kunnat göra ett jäkla jobb med mig?
 
Hon lär mig att släppa problem och gå vidare med mitt liv.
För om jag har ett problem så kan jag inte fokusera på både problemet och Cille samtidigt. I stallet väljer jag att fokusera på Cille. Och oftast glömmer jag bort var jag varit så irriterad på när vi är klara.
Cille har räddat J några gånger på så sätt. Ni vet när han glömt något så blir man så sjukt irriterad och undrar hur svårt det ska vara. Ja alla har varit där, och nej detta händer inte varje dag eller varje vecka men lite då och då. Då bjuder Cille oftast på kanon pass och jag glömmer bort vad som hände innan. 
 
Hon lär mig vad tålamod innebär.
Tålamod är ett ord som inte går ihop så bra med mig. 
Men jag måste ha tålamod med Cille. Jag kan inte kräva mer av henne än vad hon kan kräva av mig. 
Jag måste sakta men säkert få henne att förstå vad det är jag vill. Inte alltid det lättaste om man inte kan öppna munnen och berätta för henne, det kan jag ju men hon förstår inte det. 
 
Hon lär mig att vara självkritisk. 
Det är så grymt irriterande när jag är sådär super tydlig och hon ändå inte förstår vad jag menar.
Men är jag då super tydlig? Antagligen inte. 
Hon har lärt mig att granska vad jag gör bra och vad jag behöver jobba på.
Detta är nog en av aneldningarna till varför jag är snabb med att ge mig själv feedback och granska mitt jobb.
 
Hon gör helt enkelt en hel del grejer för mig!